Yogaraum Werden

 

Hatha Yoga Kurs mit Stephan

8 Einheiten - 14. Januar bis 4. März 2022

In diesem 8-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene
Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die
Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und
Bewegungsfreude zu entwickeln. Darüber hinaus werden Kenntnisse zu
Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Der Kurs ist zertifiziert und die meisten Krankenkassen übernehmen einen
Teil der Gebühren. mehr
Kursgebühr: 120€
Anmeldung: Stephan Schmid (Tel. 0162/7002856)

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