Yoga in Essen • Willkommen zum Yoga

mit Simone

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  Präventionskurse 2024
    II. Quartal Start: 8. April bis 26. Juni 2024 
Einstieg auch immer später möglich.

Yoga

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                                           Zeit und Raum für Dich

Yoga für mehr  Harmonie • Entspannung • Wohlbefinden • Ausgeglichenheit

Hier findest Du Deine Praxis des integralen ganzheitlichen Yoga. Viele Menschen leben im dauernden Stress und sind gefangen im zeitlich rasanten Verlauf des Alltags- und Berufslebens.
Dabei ist es so wichtig Körper und Geist Ruhe zu geben, zu entspannen.
Ich möchte Dir die Möglichkeit geben, einerseits zu Dir zu finden und andererseits körperliche Beschwerden mit Yoga zu lindern bzw. vorzubeugen. Erlebe Deinen Körper einfach durch Yoga bewusster und gebe Dir und Deinem Geist die Möglichkeit zu entspannen.
Ich würde mich sehr freuen, Dich begrüßen zu können.

Namaste
Simone • ShivaShakti